保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【素天堂】Kemin專利葉黃素咀嚼錠 藍莓口味(60錠/瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【素天堂】Kemin專利葉黃素咀嚼錠 藍莓口味(60錠/瓶)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
可以幫您營養補給、生津止渴、青春美麗
由專業營養師群特別調配的保養配方：
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 咀嚼錠
- 素食
成份
- 葉黃素
- 藍莓
- 枸杞
- 維生素C
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品名稱：(素天堂VEGLIGHT)專利葉黃素咀嚼錠(藍莓口味)
◆商品容量：800mg/顆，60錠/瓶。1瓶。
◆商品成分：維生素C、美國專利葉黃素10%、枸杞粉、類胡蘿蔔素、藍莓果汁粉等
◆建議用量：每日3錠，多食無益。
◆適用對象：大人小孩皆可。
◆食用方法：可直接口含及咀嚼食用 。
◆注意事項：開封後請緊閉瓶蓋並置於陰涼乾燥處及孩童拿不到的地方，並儘速食用完畢，以確保產品品質。若有疑問請詢問專業醫師、營養師意見。食用後若有不適狀況應立即停止食用。
◆退貨條件：商品本身有瑕疵可辦理退貨外，商品一經使用或損毀即不可退貨，退貨必須保留商品組合之齊全及完整性。
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熱點新知搶先報
當下，隨著手機影像實力的提升以及短視頻風靡，原本需要專業設備才能完成的拍攝，現在通過手中的智慧型手機就能輕鬆實現，很多人在日常生活中碰到美麗的景色、感興趣的人和事，就忍不住錄一段Vlog。但是其中有一個問題也困擾大家許久：如何在拍攝中讓畫面保持穩定。 ... 近日，數碼博主@筆吧評測室 緊跟潮流，發布了一段日常工作Vlog，在讓粉絲見到幕後工作狀態的同時，也將他本次拍攝Vlog所使用的設備OPPO Reno3 Pro帶入大家的視線，被種草的網友紛紛表示：擁有視頻超級雙防抖的OPPO Reno3 Pro，就是他們一直想要能拍出穩定視頻畫面的手機。 ... OPPO Reno3 Pro 網友之發出這樣的感概，我們需要通過OPPO Reno3 Pro拍攝的一段視頻來了解。從@筆吧評測室 的視頻中可以看出，不論是採用前置攝像頭閒庭信步的解說拍攝，還是通過後置鏡頭記錄下的移動狀態，OPPO Reno3 Pro拍攝的畫面都很穩定，人物面部表情、周圍環境等細節展現也很到位，讓我們可以很輕鬆的分辨視頻里的畫面內容。 Reno3 Pro前置拍攝 Reno3 Pro後置拍攝 其實不光是走路、散步這種比較日常的記錄，OPPO Reno3 Pro在比較劇烈的環境下表現也很不錯。視頻中博主手拿手機跳了兩下，Reno3 Pro所拍攝的畫面依舊穩定清晰。這一切要歸功於OPPO Reno3 Pro搭載的超級防抖，該模式是通過視頻HIS混合防抖技術，融合OIS光學防抖和EIS電子防抖，用「軟硬結合」的手段實現視頻防抖，帶來穩定的視頻畫面。 ... 不僅如此，Reno3 Pro還支持視頻超級防抖Pro模式，通過對超廣角鏡頭拍攝到的畫面進行再次增穩，同時畫幅比上代增加了87%，取景範圍更廣。實際效果如何，我們從@筆吧評測室 的視頻中也可以找到答案，測試者豬王表示OPPO Reno3 Pro的超級防抖Pro模式對於像他這樣的視頻拍攝者來說真的是太重要了，讓他少拍了很多「廢片」，即便手抖，拍出的畫面也幾乎沒有影響。 ... 另外，從本次的視頻中可以看到，雖然出鏡的幾個人都戴著口罩，但是畫面中人物一些面部細節展現十分到位，而且皮膚都非常細膩，畫面整體觀感滿分。這些都得益於OPPO Reno3 Pro的視頻美顏功能，保證了主人公顏值時刻在線。更重要的是由於OPPO Reno3 Pro擁有視頻人像虛化技術加持，突出主體的同時背景虛化過渡效果十分自然，並沒有明顯的塗抹感，畫面質感進一步提升。 ......... 最後，我們還可以從視頻中了解到Reno3 Pro強大的視頻變焦實力。Reno3 Pro遠拍主要依賴於它的1300萬像素長焦鏡頭，輕鬆實現多倍混合光學變焦，不同倍數的變焦能夠帶來不一樣的構圖視野，在一些雜亂的場景通過變焦剔除雜亂部分，拍攝出更加簡單的畫面。下面的動圖可以看出由近到遠的過程中，樓群、大橋、廠房房頂等建築細節都清晰可見，變焦過渡順暢不卡，整體畫面非常自然。 ... 隨著技術的發展，尤其是在具有超高速率與超低時延的5G網速下，人們的視頻觀看體驗會大幅優化，拍攝視頻也將成為更多人記錄日常的主要方式。OPPO Reno3 Pro先人一步，將視頻防抖能力安排得妥妥的，可以在多種生活場景下輕鬆拍攝出穩定清晰的畫面。不得不承認，記錄美好生活，或許一部OPPO Reno3 Pro就夠了。
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